미용실만 가면 울음이 터지는 아이는 참게 하기보다 줄이는 게 먼저입니다

가운을 두르는 순간 울음이 시작됩니다. 가위 소리가 나면 몸을 비틀고, 이발기가 켜지면 의자에서 내려가려고 합니다. 뒤에서 기다리는 손님이 보이고, 미용사 선생님은 "조금만 참자"를 반복합니다. 결국 반쯤 자른 머리로 나오고, 다음 달이 또 걱정됩니다. 참게 하는 방법보다 줄이는 방법이 먼저입니다.

참을성의 문제가 아닐 수 있습니다

미용실은 짧은 시간에 자극이 한꺼번에 몰리는 곳입니다. 가위와 이발기 소리, 목과 얼굴에 떨어지는 머리카락, 목을 조이는 가운, 거울 속 낯선 모습, 기다림. 이 중 하나만 견디기 어려워도 나머지가 겹치면서 무너집니다. 아이마다 어느 것이 제일 힘든지가 다릅니다.

무엇이 제일 힘든지 먼저 찾습니다

지난번 미용실을 떠올려 보세요. 울음이 언제 시작됐는지가 단서입니다.

가기 전에 할 수 있는 것

• 손님이 없는 시간에 예약합니다. 평일 오전이나 문 연 직후처럼 조용한 때가 좋습니다
• 미용실에 미리 "아이가 소리에 민감하다" 한마디만 전합니다. 진단명을 말할 필요는 없습니다
• 집에서 미용실 사진이나 영상을 보여주고, 순서를 말해 줍니다. 앉기, 가운, 물 뿌리기, 자르기, 끝

자르는 날 조정할 것

• 이발기 대신 가위로만 부탁합니다. 시간은 조금 더 걸리지만 소리와 떨림이 줄어듭니다
• 가운이 싫으면 헌 옷을 입혀 가서 가운 없이 자르기도 합니다
• 목에 붙는 머리카락이 힘들면 수건을 한 번 더 감싸거나 중간중간 털어 달라고 합니다
• 좋아하는 영상이나 장난감을 손에 쥐여 줍니다

한 번에 다 자르지 않아도 됩니다

목표를 "깔끔하게 다 자르기"로 두면 매번 실패로 끝납니다. 앞머리만, 옆머리만 자르고 나오는 날도 성공으로 칩니다. 짧게 끝나야 다음에 다시 앉을 수 있습니다.

끝나는 시점을 알려줍니다

언제 끝나는지 모르면 버티기가 훨씬 어렵습니다. "열까지 세면 끝", "이 노래 끝나면 끝"처럼 끝이 보이게 만들어 주세요. 그리고 그 약속은 지키는 게 중요합니다. 한 번 넘기면 다음부터 숫자를 믿지 않습니다.

집에서 자르는 것도 방법입니다

미용실이 계속 어렵다면 한동안 집에서 자르는 것도 방법입니다. 익숙한 공간이라 긴장이 덜하고, 목욕 직후처럼 원래 하는 순서에 붙이면 받아들이기 쉽습니다. 모양이 조금 어설퍼도 괜찮습니다.

장애아동을 받는 미용 서비스

지역에 따라 장애인이나 발달장애 아동을 위한 찾아가는 미용 봉사나 복지관 이미용 프로그램이 운영되기도 합니다. 운영 여부는 지역마다 달라서, 동네 복지관이나 장애인복지관에 한 번 물어보시면 됩니다.

미용사 선생님께 전할 말

미용사 선생님은 아이를 모릅니다. 짧게 전하면 도움을 받기 쉽습니다.

• "소리가 크면 힘들어해서, 가위로만 부탁드려도 될까요"
• "중간에 멈추면 기다려 주세요. 다시 앉을 수 있어요"
• "오늘은 앞머리만 해도 괜찮아요"

잘 된 날은 기록합니다

어느 미용실, 몇 시, 어떤 조정이 통했는지 적어 두세요. 통한 조합을 그대로 반복하는 것이 가장 확실한 방법입니다. 잘 맞는 미용사 선생님을 찾으면 그분께 계속 가는 것도 좋습니다.

오늘 할 수 있는 것

1. 지난번 울음이 시작된 순간 떠올리기
2. 다음 예약을 조용한 시간으로 잡기
3. 미용실에 가위로만 부탁할 수 있는지 미리 묻기

정리하면

첫째, 미용실은 자극이 한꺼번에 몰리는 곳이라 참을성 문제가 아닐 수 있습니다. 둘째, 울음이 시작된 순간으로 제일 힘든 것 하나를 찾습니다. 셋째, 조용한 시간·가위만·헌 옷·끝이 보이는 약속으로 줄입니다. 넷째, 다 잘랐느냐보다 다음에 또 올 수 있느냐가 중요합니다.

이 글은 정보 제공을 위한 것이며 진료를 대신하지 않습니다. 감각 반응이 일상 전반에서 크게 어렵다면 담당 치료사나 전문의와 상의해 주세요.